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Ausrüstung
Entdecke die neuesten Geschichten und Updates aus Ausrüstung.
Wandern im Herbst – Die bunte Jahreszeit genießen
Packliste Tagestour: Das gehört in deinen Rucksack
Packliste Hütten- und Mehrtagestour: Das darf nicht fehlen
Rucksack packen: Unsere besten Tipps & Tricks
Die ultimative Mammutmarsch Packliste
Der Mammutmarsch steht vor der Tür und du stellst dir die eine Frage, die alle beschäftigt: „Was muss ich alles mitnehmen?“ Keine Sorge, wir haben die ultimative Mammutmarsch Packliste zusammengestellt – ob für 30 km, 42 km, 55 km, 60 km oder deine erste 100km-Wanderung.
Wanderrucksack: Welche Größe für welche Touren?
Wanderrucksack-Gewicht: Wie schwer darf mein Rucksack sein?
Du fragst dich vielleicht, wie viel Gewicht dein Rucksack haben sollte, damit du möglichst lange Spaß am Wandern hast. Denn glaub mir eines: Die Erfahrung, als ich vor etwa 10 Jahren mit einem 30 kg-Ungetüm durch Australien gereist bin, ist mir bis heute eine Lehre geblieben. Umso besser ist es, wenn du dir die Frage stellst, bevor du dich auf den Weg machst und nicht erst, wenn du erschöpft und mit schmerzendem Rücken am Wegesrand sitzt. Deshalb gibt’s hier für dich alle Infos rund um das optimale Rucksackgewicht für deine Touren.
Wasserdichter Wanderrucksack: Damit es innen trocken bleibt
Der perfekte Wanderrucksack: Dein treuer Begleiter für jede Tour
Wanderkleidung im Herbst: So bleibst du warm und trocken
Wandern bei Regen: Richtig vorbereitet kein Problem
Wanderkleidung Damen: 7 Dinge, die jede Frau über Wanderkleidung wissen sollte
Hi Jens, vielen Dank für deine Anregung. In den letzten Jahren haben wir immer mehr vegane Lebensmittel und Alternativen (z.B. Hot Dogs) hinzugenommen und bemühen uns das Angebot auch noch zu erweitern! Ich hoffe, dass wir damit deinen Wünschen entgegenkommen können.
Valeska von Karpowitz am Vegane Ernährung für Sportler: So holst du alles aus dir raus
Nun fehlt noch ein Kapitel mit der Überschrift „Vegan beim Extremwandern bzw Mammutmarsch“. Da es super wenig vegane Lebensmittel an den VPs gibt und eine sehr schlechte bzw gar keine Kennzeichnung, bleibt einem quasi nur die Selbstversorgung. Was bei kürzeren Distanzen kein Problem ist, wenngleich ungerecht (da Versorgung ja im Preis inbegriffen ist und man so quasi die nicht-veganen Angebote mitfinanziert), aber bei größeren Distanzen wird das echt zu einem Problem.
Jens Wilhelm am Vegane Ernährung für Sportler: So holst du alles aus dir raus
Hi Yvonne, danke für's Teilen deiner Erfahrung! Du hast es intuitiv genauso gemacht, wie wir es auch allen Mammutmarsch-Neulingen empfehlen – mit 30 km starten, den eigenen Körper und das ganze Drumrum besser kennenlernen und dann langsam steigern. Ich bin gespannt, wie deine Mammutmarsch Reise weitergeht ... 😊 Auf jeden Fall ganz viel Spaß fürs nächste Mal!! 🦣
Valeska von Karpowitz am Ernsthaft verletzt oder nur müde? Wenn Aussteigen das einzig Richtige ist
30 km ist meine Schmerzgrenze, war das erste mal dabei. War eine super Erfahrung auch um zu sehen wie weit ich durchhalte.
Yvonne Strauch am Ernsthaft verletzt oder nur müde? Wenn Aussteigen das einzig Richtige ist
Hi liebe Nadine, sehr cool – freut uns, dass ihr dabei wart und du motiviert bist, in Berlin dabei zu sein!🥳🤗 Wir freuen uns auf jeden Fall auf dich und kein Stress: Sprich uns beim Marsch in Berlin einfach darauf an, damit wir die KM nachstempeln können!
Valeska von Karpowitz am Blackbelt: So holt ihr euch den Schwarzgurt